Traumas psicológicos
Vivências marcantes podem seguir presentes no corpo e na memória muito tempo depois. O cuidado psicológico acontece de forma gradual, respeitando limites e priorizando segurança emocional.
Sinais que costumam aparecer
- Lembranças intrusivas, pesadelos ou sobressaltos
- Evitação de lugares, assuntos ou pessoas ligados ao ocorrido
- Sensação de alerta permanente e desconfiança
- Culpa, vergonha ou anestesia emocional
Como a psicoterapia ajuda
- Construção de recursos de estabilização antes de aprofundar o relato
- Compreensão dos impactos da experiência no presente
- Ressignificação gradual da memória e das crenças associadas
- Retomada do senso de segurança e de escolha
Onde acontecem os atendimentos
Presencialmente no consultório em Nova Friburgo (RJ), no Rua Ernesto Brasílio, nº 30 — Sala 407, e também de forma online por videoconferência segura, para todo o Brasil. Segunda a sexta, 8h às 20h.
Buscar ajuda para traumas psicológicos é um ato de cuidado.
O acompanhamento psicológico é um espaço seguro e sem julgamentos, onde você pode falar com liberdade sobre o que está vivendo, no seu tempo.